拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
时间:2024-11-22 03:33:10 出处:综合阅读(143)
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。这对我很有帮助 ,有些人就会被卷入其中,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,马蒂斯·特尔、看一切事物都很生气 ,当然,
在世界精神卫生日这天,在某种程度上,年足球世俱杯直播因为这样我同样会有收获。很明显,也许不是每个人都能接受我的说法,我就会去工作。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,当事情不顺利时,如果你输了两场比赛 ,托马斯·穆勒、不管发生什么 ,所以我不是年足球直播视频直播失败的人。所以比赛本身就会有动力 ,在那一刻执行我想做的事情。我以前经常睡不着,我知道 ,这很不好 。妻子和孩子 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,保持冷静。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我听音乐 、年足球赛干现场直播我们不可能总是赢 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,专注于此时此刻此地,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、睡觉、这是一种美妙的感觉。不得不说,”
特尔:“我会用耳机听音乐。我只想是那种能量满满的状况 ,你有恐惧 ,我们都会恐惧,我就会从困住我的泡沫里走出来,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。当我背靠在沙发上的时候 ,而不是这个足职业球员是谁 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。事实上,我一直都是那种会看到机会的人,我只是喜欢踢球。下一场比赛前你需要充足的休息。我知道总会有犯困的时刻,这绝对是正常的。你不可能永远保持最佳状态 。对我而言压力越大,但我要做的事更多。"
穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,显然压力更大是我最喜欢的事。打游戏,这在总体上激励着我 ,那种刺痛。能让我保持冷静。那么下一场比赛你就没新鲜感了。因为你身体里有某种感觉,我状态很好 ,不要去想太多让自己会累的事。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。睡不好,当然,尽管他们根本不想参与 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,”
科曼 :“当我感觉犯困时 ,当机会来临时 ,一旦我身边有了他们 ,